最近は、テレビよりもYouTubeを見る人が増えたと聞きます。そして、本当に疲れた心の状態や置かれた状況、時間や金銭的な問題で、興味はあっても色のカウンセリングを受けることができない、そういう方もいらっしゃることを考えるとYouTubeには可能性があるように感じられ、積極的に発信していきたいと、最近より強く思うようになってきました。

そして、かじりついて見なくても（何かやりながらでも）耳にできるラジオ形式にすることで、より気軽に気にかけてもらえるのではないかとCPAAラジオシリーズを始めました。もともとインスタグラムでご紹介していた色の情報を元にお話しさせていただいているのですが、インスタグラムの内容に合わせた内容から、そこから派生している内容まで幅広く展開できればと思っています。

見ているだけで（聞いているだけで）色って面白いな、凄いな、と思ってもらえたり、その情報を通して心が元気になったり癒されたり、そんなキッカケにしていただけましたら本望です。

今回ご紹介している内容は、自分で言っていてあらためて興味深くなってきたので、こちらのブログ記事でも共有させていただきたいと思いました。
白と青の色の意味を合わせて心を浄化する内容に触れ、そこで取り上げたのが「アーシング」です。

「アーシング」とは自然療法の一種で、素足で砂浜を歩くことで体に溜まった余分な電磁波や静電気を地中に放電することができる、デジタルデトックスすることができる！という、カリフォルニアを中心に広がりを見せている自然療法です。余分な電磁波をデトックスすると同時に大地から電子を取り込むことができるので、体の機能が活発化することも期待できるそうです。
砂浜を歩くだけで体にいいなんて、最高の健康法ですよね。

日差しと海という、心も体も自分まるごと浄化できてしまいそうな大自然のパワーを全身で浴びる最強デトックス「アーシング」、海へ行ける方は試してみてはいかがでしょうか。
裸足で歩くことで、大地のエネルギーが心身に影響を与え、10分ほど歩くだけで効果があるそうです。気分よく歩いていたら、あっという間に健康増進できるだなんて嬉しい限りです。

電磁波が多いとされる電化製品は電子レンジや掃除機、ヘアドライヤーや炊飯器など、生活の中でほぼ毎日使用するものばかり。とくに仕事柄、パソコンは欠かせないとか、スマートフォンは使わない日がないとも言えると思います。
わたしたちは、日々いかに不要な電磁波を溜め込んでしまっているか、せわしない生活の中では気に留める暇もないかもしれませんが、それらはすべてイライラやダルさに繋がってしまうと言いますから、「アーシング」でデジタルデットクス！意識してみるとよさそうですね。
ただ、電磁波はゆっくりと体に影響を及ぼすため、健康との因果関係はまだ立証されきってはいない部分もあるようなので、必要以上にナーバスになることもないのかもしれません。とはいえ、実際に長時間のパソコン作業により、肩こりや目の疲れ、頭痛などに悩まされている人も多いことと思います。

デジタルデトックス！積極的に意識したいのはもちろんですが、理屈なしに素足で砂浜を歩くことじたい気持ちのいいことなので、気軽に訪れたいところです。

無限に広がる海には無限の可能性がある！そして、わたしたち人間も可能性は無限大です。

人間は英語で、human（ヒューマン）。色のhue（ヒュー）と人のman（マン）からきています。色の人、それが人間。わたしたち人間は色、すべての色があるのです。まさに無限の可能性を秘めたカラフルな存在。
そんな人間の心や色の魅力・力・効果的な意味合い、あらゆる側面をこれからもお伝えしていければと思っています。

色でより幸せ度が増すことを、色彩心理学の講座やセミナー、ブログやSNS、さまざまな形で発信してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。